Мужчина-импотент

Один врач, отдыхая после операции в кабинете главного врача знаменитого медицинского центра, спросил:
—  Есть ли сегодня какая-нибудь медицинская проблема, которая стоит особенно остро?
И тот, не задумываясь, ответил:
— Да. Это проблема импотенции у мужчин! Дня не проходит, чтобы не появился кто-нибудь, встревожено восклицающий: «Доктор, я, кажется, становлюсь импотентом». Я сам видел, что многие при этом плачут.
Наша книга не будет полной без подробного обсуждения этой актуальной проблемы.
После 40 лет самым главным половым органом у мужчины становится его мозг. Размер его гениталий не имеет ничего общего с сексуальной потенцией, важно лишь то, что он сам думает о себе. Если он считает себя полноценным — так оно и есть. Если несостоятельным — так оно и будет. Старая пословица «Вы — то, что вы думаете» особенно справедлива в приложении к теме мужской потенции.
Впервые я столкнулся с этой проблемой, прочитав на семинаре по семейной жизни лекцию «Физическая совместимость супругов». Мужчина 48 лет спросил меня, остается ли какая-либо надежда для мужа, который стал импотентом восемь лет назад. Посочувствовав его трагедии, я спросил, как к этому относится его жена. Он ответил:
— Она с этим смирилась.
Как это печально! Из-за своего невежества они много лет лишали себя радостей интимных отношений.

Почему мужчины иногда становятся импотентами

Исследования свидетельствуют, что распространенность импотенции принимает устрашающие размеры. Но мы предсказываем, что дело обернется еще хуже, если мужчины не ознакомятся с необходимыми сведениями о самих себе, а их жены не узнают, чем они могут помочь своим супругам.
Мужчина переживает пик сексуальной активности в возрасте от 18 до 22 лет, дальше начинается медленный спад — вообще-то говоря, настолько медленный, что большинство мужчин его даже не замечают до середины или конца пятого десятка, а кое-кто не ощущает и в 60 лет. Когда мужчина впервые сталкивается с трудностями в поддержании эрекции или оказывается не способен к семяизвержению, его неудача приобретает характер болезни. За удивительно короткое время он убеждает себя, что утратил свои мужские способности, и чем больше он об этом думает, тем вероятней, что неприятности повторятся.
Сорокапятилетний мужчина, у которого были прекрасные отношения с супругой, решил подвергнуться вазэктомии (удалению части семявыносящих протоков). Три врача наперебой уверяли его, что это совершенно безопасно, и его половая потенция не снизится. Следуя их указаниям, он выждал шесть недель после операции, а потом, пытаясь сдать на анализ пробу семенной жидкости, потерпел полную неудачу. Катастрофа разразилась в тот самый день, когда он должен был на неделю уехать в командировку. Самолет отправлялся в три часа дня, так что с утра он поехал на работу, договорившись с женой, что днем они предадутся любви, чтобы получить пробу спермы. Жена должна была завезти пробу в больницу на обратном пути из аэропорта. К сожалению, с работы он вернулся домой позже, чем рассчитывал, торопливо побросал вещи в чемодан, а когда в спешке приступил к выполнению своего плана, обнаружил, что его эрекция не достаточно сильна и что впервые в жизни он не способен эякулировать.
И хотя он сказал жене: «Это не имеет значения», — оказалось, что на самом деле имеет. Целую неделю он предавался негативным мыслям о своей неудаче и вернулся из командировки уже с убеждением, что он импотент. Однако он достаточно любил свою жену, чтобы заставить себя обратиться за помощью. Когда он побольше узнал о функциях своей репродуктивной системы, он восстановил уверенность в своей сексуальной потенции. Один успех на супружеском ложе повлек за собой другой, и в конце концов все мысли об «импотенции» испарились. Ныне эти супруги живут полноценной половой жизнью.
В 90 случаях из 100 импотенцию можно вылечить. Нам сказано: «Каковы мысли в душе его, таков и он» (Прит. 23:7). О сердце принято говорить как об эмоциональном дополнении мозга, который является главной движущей силой для каждого органа. Если человек думает, что он импотент, он и чувствует себя как импотент, а если он себя так чувствует — он становится импотентом. Это можно выразить следующей формулой: мысли об импотенции + ощущение себя импотентом = импотенция. Исследования свидетельствуют, что мужская импотенция почти всегда излечима.
Оргазмические расстройства нередко являются первым шагом к импотенции. Любая из множества причин может привести к тому, что мужчина вдруг почувствует себя не способным эякулировать, хотя за долгие годы ему это удавалось бессчетное множество раз. После первой такой неудачи страх заставляет его думать «я выдохся» или «я слишком стар», и этот страх может вызвать последующие неудачи. Вполне вероятно, что прежде у него не возникало никаких проблем с эрекцией, но в одном можно быть уверенным — если он не сумеет преодолеть свой страх, такая проблема появится.
Вялость пениса является наиболее распространенной формой импотенции, и вплоть до последних двух десятилетий эта проблема встречалась в основном у пожилых мужчин. Сегодня из-за ажиотажа вокруг секса в нашем эмоционально незрелом обществе эта проблема, к несчастью, коснулась и многих молодых мужчин. Данный вид импотенции не всегда вызван единственной причиной, чаще он появляется в результате совместного действия многих факторов.
Твердость пениса абсолютно необходима для удовлетворительного совокупления. Мужчина, страдающий вялостью пениса, которая наступает как до введения пениса во влагалище, так и после него, может не понимать причин данного недуга. Возможно, он вожделеет к своей жене, но испытывает трудности при попытке ввести недостаточно крепкий член во влагалище. Или введение проходит успешно, супруги движутся к оргазму, и вдруг половой орган отказывается выполнять свои функции, становясь мягким и гибким. С биологической точки зрения почти невозможно эякулировать при половом акте, если муж не в состоянии поддерживать эрекцию. Однако жена может с помощью массажа и других манипуляций даже при вялом пенисе довести мужа до оргазма, и это, как правило, приносит хотя бы временную разрядку сексуального напряжения.

Чем вызвана мужская импотенция

Трудно указать единственную причину мужской импотенции, обычно это результат совместного действия нескольких факторов. Но как бы то ни было, для любого мужчины она является источником эмоциональных потрясений и глубоких страданий. Эта проблема заслуживает подробного рассмотрения, поскольку в удивительно большом количестве случаев расстройство может быть излечено, если муж и жена готовы приложить к этому усилия. Первый шаг к исцелению — изучить самые распространенные причины этого недуга.
1. Угасание жизненных сил. Немногие профессиональные футболисты продолжают активно играть после своего сорокалетнего юбилея, а фактически, большая их часть выбывает из игры в возрасте за 30 или чуть старше. Кости становятся более хрупкими, мышцы восстанавливаются дольше, и юный задор начинает исчезать. Такие мужчины, разумеется, не перестают быть мужчинами. Большинство из них находит себе другую профессию и продолжает плодотворно жить и работать.
Подобным же образом мужчина, страдающий от импотенции, вызванной угасанием жизненных сил, не должен рассматривать свое расстройство как разновидность кастрации. Простое снижение сексуальной активности в возрасте за 40 и 50 лет по сравнению с тем, что было в 20, вовсе не означает, что он «исчерпал себя в сексуальном плане». Вполне допустимо, что в этом возрасте ему уже не нужна такая частота сношений, как в молодости, его пенис сделался не таким крепким, как раньше, и время от времени он будет оказываться не на высоте — но это отнюдь не сигнал, что все кончено. На самом деле, встретив со стороны любящей жены понимание и соответствующую помощь, он еще способен испытать самые острые в своей жизни сексуальные наслаждения.
2. Гнев, ожесточение, обида. Уже многие годы я задаю страдающим импотенцией мужчинам один ключевой вопрос:
—  Есть ли среди ваших близких человек, который вам не нравится?
Один гражданский летчик, едва ли достигший 30 лет, войдя в мой кабинет, после нескольких смущенных попыток изложить суть своих проблем выпалил:
— Я импотент!
Глядя на этого симпатичного и атлетически сложенного представителя рода человеческого, я с трудом мог поверить его словам.
На мой вопрос: «В каких вы отношениях со своей матерью?» — он только фыркнул:
— Нам обязательно говорить о ней?
— Судя по вашему ответу, да, — сказал я.
Он начал описывать мне «эту ведьму», которая прикидывалась его родительницей. Рассуждая чисто по-человечески, он был абсолютно прав в своих чувствах, ведь если из рассказанного им хотя бы половина была правдой, его мать следовало считать чудовищем.
Однако пока молодой человек не преклонил колен и не исповедался в грехе ненависти к своей матери, он не смог восстановить нормальные половые отношения со своей женой. Такого рода ненависть каким-то образом подсознательно переходит с матери на жену, полностью подавляя естественное сексуальное влечение. Импотенция — слишком высокая цена, которую приходится платить за подобное ожесточение.
Вызвать приводящую к импотенции ненависть могут не только излишне властные матери. Начальник, сосед, отец и, разумеется, сама супруга способны возбудить подобные реакции. Эти греховные мысли и побуждения не просто сковывают естественное сексуальное влечение и лишают мужчину самых больших радостей супружеской жизни, но и делают из него пигмея в жизни духовной. Наш Господь сказал: «...если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный» (Мф. 6:14). Именно благодаря духовному началу удается найти единственное известное нам средство исцеления от таких горьких чувств и отношений. Как мудро сказал кто-то, «любить или погибнуть».
3. Страх. Мужчины редко на самом деле бывают такими, какими кажутся: уверенными, владеющими собой и мужественными. За этим фасадом может скрываться страх оказаться несостоятельным. Как уже указывалось, мужское «я» тесно связано с сексуальностью мужчины. У некоторых мужей импотенция подстегивается страхом, что они не способны доставить своим женам настоящее удовлетворение. По этой причине мудрая жена сделает все, лишь бы дать понять мужу, как ей нравятся его любовные игры.
Исследователи почти единодушны в том, что страх кастрации является универсальной проблемой мужчин. У большинства мужчин это не более, чем мимолетный страх, но у некоторых он превращается в неотвязную фобию. Поскольку такие страхи присутствуют в подсознании каждого мужчины, нетрудно представить себе, что первое же возрастное расстройство потенции воспринимается с преувеличением, а это приводит лишь к обострению проблемы сексуальной состоятельности. Коль скоро мужчину охватил страх неудачи, избавиться от него становится очень трудно; однако помочь здесь может молитва, осведомленность, а также нежная забота любящей жены. С такой же несомненностью, как кусок металла, упавший на высоковольтные провода, устроит короткое замыкание в исправной электрической цепи, страх импотенции вызывает аварию в механизме мужской сексуальности.
Когда напряженный и упругий пенис внезапно и без видимых причин становится вялым, мы вправе подозревать, что виновата психика. Опять сделал свое черное дело страх!
Несмотря на всю свою браваду и искусственно поддерживаемый образ «сексуального удальца», мужчина подвержен сексуальным страхам в их пяти основных разновидностях.
а) Страх быть отвергнутым. В зависимости от темперамента мужчин и имеющегося у них опыта — как жены относятся к их достоинствам — нередко мужья, заигрывая с женами, испытывают глубоко укоренившийся страх быть отвергнутыми. Разумеется, бывает, что жена действительно слишком устала или не очень хорошо себя чувствует, но важно, чтобы она была при этом абсолютно честной; если ее муж — человек чувствительный, она обязательно должна убедить его, что дело здесь в ней самой, а не в нем. Иначе подсознательный страх быть отвергнутым заставит мужа воспринимать отказ как свидетельство, что жена не считает его сексуально привлекательным, а ведь ни один муж не может смириться с тем, что он непривлекателен для своей жены. Ничего нет непереносимей для его мужского самолюбия. Нам признавались, что такие отказы иногда на несколько недель выводят мужчин из строя.
б) Страх, что мужнина не сможет удовлетворить свою жену. Самые современные исследования показывают, что мужчины очень переживают, если их жены не получают должного удовлетворения от супружеских отношений. Вероятно, это воспринимается как угроза для их мужского «я». Мудрая жена даст мужу знать о полученном ею удовольствии как с помощью слов, так и другими, менее явными способами.
в)  Страх сравнения с другими мужчинами. Этот психологически фундаментальный страх никогда не должен являться проблемой для христиан, ведь Библия с такой ясностью учит нас добродетельности и целомудрию до брака. Если вы нарушали эти нормы, или не в первый раз состоите в браке, в любом случае не позволяйте себе прибегать к сравнениям. (Даже духовно зрелому христианину трудновато бывает полностью забыть эти отступления от совершенного Божественного замысла.) Один мой знакомый изводил свою жену вопросами, пока она наконец не призналась, что ее предыдущий муж лучше удовлетворял ее в сексуальном отношении. Но это признание привело к невыразимым душевным терзаниям, и дело кончилось тем, что супруги обратились ко мне за консультацией.
г) Страх потерять эрекцию. Удовлетворительность сексуальных отношений в значительной степени зависит от способности мужчины поддерживать эрекцию пениса. Вялый пенис — причина неудовлетворенности обоих партнеров и чувства стыда у мужчины.
д) Страх, что не произойдет семяизвержение. Ни один мужчина, пока впервые не встретится с расстройством эякуляции, не верит, что с ним может произойти подобное. Первый же случай оказывается настолько обескураживающим, что раскручивающаяся спираль страха может привести к неврозу, и совершенно нормальный человек становится импотентом.
4. Насмешки. Мужчина просто не способен смириться с насмешками — и мудрая жена никогда не подвергнет мужа этому унижению. Особенно это верно по отношению ко всему, связанному с его мужскими качествами, а тем более — с особенностями его половых органов. Любопытная игра природы: почти любой пенис в напряженном состоянии имеет стандартный размер (от пятнадцати до двадцати сантиметров), независимо от размеров его обладателя. Тем не менее в расслабленном состоянии пенис может иметь длину примерно от пяти до двадцати сантиметров. Исследования пока не дали удовлетворительного объяснения, почему у одних мужчин этот орган съеживается больше, чем у других, но можно с уверенностью сказать, что в случае очень малых размеров пениса в расслабленном состоянии мужчина наверняка испытывает страх оказаться несостоятельным. Однако мужскому органу, чтобы самым удовлетворительным образом выполнить свою сексуальную функцию, в действительности необходима длина всего лишь в пять или восемь сантиметров, поскольку именно на такое расстояние от наружных половых губ простирается единственная чувствительная к прикосновениям область влагалища.
По всей вероятности, мужской половой орган вообще никогда не бывает слишком маленьким, однако миллионы мужчин постоянно испытывают опасения на этот счет. Как следствие, шутки жены по этому поводу могут обернуться против нее самой, ведь не исключено, что они вредно повлияют на половую функцию мужа. Один муж чувствовал себя настолько униженным, что даже не в состоянии был выразить жене, до какой степени его задевает ее простая фраза: «Вечером ты сможешь показать себя мужчиной?» Как это ни печально, жена вовсе не выражала этими словами насмешки, просто сама нервничала в разговорах на такую щекотливую тему, и никогда даже не думала, что ее слова могут восприниматься как оскорбление. Несомненно, вы легко себе представите, какие чувства испытывал еще один муж, когда его жена, не понимая, что его впервые в жизни постигла неудача, сказала: «В чем дело, парень? Разве ты уже не тот мужчина, что был раньше?» Насмешка — оружие для детей. Когда его использует жена, это сродни убийству.
5. Чувство вины. Обстоятельством, которое упускает из виду современная психология в своих гуманистических попытках решать человеческие проблемы в отрыве от Господа, является существование совести. По этой причине психологи нередко, а то и всегда упускают из виду, что свободная любовь и промискуитет до брака или во время оного способны вызвать тяжелейшее чувство вины, приводящее в результате к импотенции. Хорошо известно: зачастую женщины после свадьбы чувствуют себя настолько виноватыми в нарушении нравственных норм до замужества, что их способность наслаждаться физической близостью значительно снижается. То же самое может происходить с мужчинами. Один молодой человек, рассказывая о своих трудностях с потенцией на протяжении первых лет брака, пришел к такому заключению: «Когда мы просто сожительствовали, мое сексульное влечение было сильнее, чем тогда, когда мы стали мужем и женой». Другой же заявил: «С тех пор как у меня случилась интимная близость с женой моего лучшего друга, каждый раз, входя в свою спальню, я страдал от недостатка эрекции». Один коммивояжер признавался, что первый приступ импотенции произошел у него вскоре после того, как он был соблазнен (по его уверениям) некоей домохозяйкой, и их застал в постели ее муж. Общее, что объединяет всех троих, — чувство вины.
У добродетельности и воздержания немало достоинств, и самое главное из них — чистая совесть. Один из самых печальных случаев, с которым мы имели дело на консультациях, произошел с молодым священнослужителем. Он оставил свою жену, детей и приход ради женщины, которую «любил так сильно, что не в силах был от нее отказаться». Десять лет он страдал от чувства вины и в возрасте 37 лет стал жаловаться на импотенцию. В конце концов, он признался нам: «Всякий раз, как я прихожу домой и вижу жену, я думаю о своей первой жене, которую я бросил. Когда бы я ни вошел в спальню, я вспоминаю о своей неверности. Проходя мимо церкви, я всегда вспоминаю об оставленном мною призвании священнослужителя. И теперь, словно это кульминация моей вины, я стал импотентом. Жена страдает от недостатка моего внимания, она настаивает на физической близости, и все идет из рук вон плохо».
Библия предостерегает: «...путь же беззаконных жесток» (Прит. 13:15). А также: «Что посеет человек, то и пожнет» (Гал. 6:7). К счастью, существует средство избавления от комплекса вины — принять Иисуса Христа как своего Господа и Спасителя и во имя Его исповедаться в своих грехах. «Если исповедуем грехи наши, то Он, будучи верен и праведен, простит нам грехи (наши) и очистит нас от всякой неправды» (1 Ин. 1:9). Хотя Господь прощает нас сразу, я обнаружил, что гораздо больше времени требуется, чтобы мы сами себя простили. Поэтому импотенция, вызванная чувством вины, не исчезнет за одну ночь.
6. Неоправданные ожидания. Для мужчины важно понять: он устроен Создателем так, что пик его сексуального влечения приходится на возраст от 18 до 22 лет. В этот период его репродуктивные органы производят гормон тестостерон, семенную жидкость и сперматозоиды в невероятных количествах. Причина ясна: Господь предназначил мужчине жениться и обзавестись детьми, пока он молод. В этом возрасте некоторые мужчины способны совершать от одной до пяти эякуляций ежедневно. Как мы уже отмечали, это желание и способность имеют тенденцию слегка снижаться после 22 лет. Когда мужчина замечает такое снижение, он начинает раздувать проблему, сравнивая свои сегодняшние возможности с тем, что было в юности. Большинство людей не понимают, что Бог никогда не предназначал для сравнения потенцию пятидесятилетнего мужчины и двадцатидвухлетнего. Возможно, следует напомнить, что от пятидесятилетнего мужчины мы зато вправе ждать гораздо более нежной любви, большей способности к выражению чувств и взаимопониманию, чем от незрелого юноши. Любовная близость — нечто намного большее, чем функционирование половых желез, и большинство людей рано или поздно осознает это;
К сожалению, некоторые из них позволяют случайным неудачам лишить себя многих лет наслаждения. Зрелый муж предпочтет несколько пожертвовать количеством ради настоящего качества.
Говоря начистоту, мужчина, который приемлет тот факт, что в определенные (для каждого индивидуума разные) периоды своего жизненного пути он может столкнуться с ограничением своих способностей к супружеской близости до одного или, скажем, четырех раз в неделю — в зависимости от общей ситуации, нагрузки на работе, отношений с женой и прочих факторов, — психологически подготавливает себя ко многим сотням счастливых ночей, которые еще предстоят ему в последующие годы. А тот, кто, забыв о реализме, мечтает, чтобы у него, как у марафонца, сохранились юные возможности, дурачит сам себя и вызывает у себя предрасположенность к импотенции.
Исследования показали, что многие мужчины не прекращают интимных отношений на протяжении всей супружеской жизни — конечно, в 80 лет не так часто, как в 70, но и столетний патриарх способен стать отцом. После одного из моих семинаров по семейной жизни женщина 74 лет спросила меня:
— Насколько должен состариться мужчина, чтобы больше не жаждать секса? Мой муж гоняется за мной каждый вечер.
Ее мужу исполнился 81 год.
Исследования в этой области выявили, что у любовников-долгожителей есть одна общая черта, и это не размеры и не форма члена, не внешность и не сексуальность их жен, а положительные психологические установки. Мужчина, который начинает с женой акт интимной близости, намерен довести его до конца, а тот, кто боится неудачи, просто обречен на нее. Как сказал кто-то: «Есть два типа людей: одни думают, что смогут; другие думают, что не смогут; и те и другие правы». Это особенно справедливо по отношению к мужской импотенции.
7. Тучность. В излишней полноте ничего хорошего нет как для окружающих, так и для самого толстяка. Жировые складки отнюдь не способствуют повышению уверенности в себе, которая так важна для мужской потенции. Когда мужчина позволяет себе набрать избыточный вес, он теряет самоуважение, ему стыдно смотреть на свое тело, а самое главное, стыдно показать его жене. Чем хуже он относится к собственной внешности, тем больше уверен, что жена считает его отталкивающим. Вместо того чтобы звать ее «дорогая» или «милая», он начинает использовать такие обращения, как «мама» или «мамуля», и температура страсти падает до точки замерзания.
Один мужчина 55 лет, весивший на 14 килограммов выше нормы, жаловался на «недостаток полового влечения». Помимо уверений, что ему необходимо дисциплинировать свою духовную жизнь (посещать церковные службы, регулярно читать Библию, стремиться к духовности и научиться разделять с окружающими свою веру в Христа), я также порекомендовал ему посетить семейного врача и взяться за программу снижения веса. Когда Спенсер пришел ко мне две недели спустя, он привел с собой жену. Уже наметилось некоторое улучшение. Он сбросил три килограмма и с гордостью говорил, что «затянул пояс на одну дырочку». Однако на физическую близость он пока не отваживался. Во время этой встречи я быстро установил, что он зовет свою жену «мамуля»; супруги вырастили троих сыновей, и Спенсер объяснял, что он просто «привык подстраиваться».
Большинство людей недооценивает силу слова. Ученые утверждают, что речь порождает мысленные образы, которые влияют на подсознание. Слово мать в нашей культуре связано с представлениями о добродетели, уважении, достоинстве, чистоте и многими другими благотворными качествами. Однако оно почти никогда не имеет сексуальной окраски. По моему мнению, одна из наихудших привычек, которыми может обзавестись мужчина среднего возраста — это называть свою жену «мамой». Это никоим образом не способствует страсти ни самого мужчины, ни его жены. Хотя такое обращение может быть результатом многолетней бессознательной привычки, тем не менее оно отводит мужчине роль сына, а не вожака, добытчика, главы семьи. Я убежден, что, когда мужчина достаточно долго называет свою жену «мамой», он в конце концов подсознательно начнет так к ней и относиться — да и сама она будет воспринимать себя в этом качестве. Я всегда рекомендую мужу вернуться к тем ласковым обращениям, которыми он пользовался во время ухаживания. Нередко это возвращает и то волнение, которое когда-то сменилось «хорошими отношениями».
Во время третьей встречи Спенсер сказал:
— В нашей семье произошло чудо! Мы дважды занимались любовью!
Очевидно, это еще далеко от мирового рекорда, но после почти пятилетнего «ни разу» — все же неплохо. Не форсируйте события, когда стараетесь преодолеть импотенцию. Подобно всем органам и мышцам тела, половые органы увеличивают работоспособность по мере постоянно повторяющихся тренировок. На первых порах лучше удовольствоваться одним полноценным актом физической близости в неделю, поскольку один успех влечет за собой другой. Две успешных попытки могут показаться чуть ли не достижением, но они далеко не так много значат для подсознания, как череда еженедельных успехов. Кроме того, целая неделя радостного ожидания после благополучной эякуляции будет способствовать успеху следующей попытки.
В последний раз, когда я разговаривал со Спенсером о его супружеской жизни (сейчас ему уже за 60), он не только сбросил весь свой избыточный вес, но и признался мне:
— Я чувствую себя великолепно, и в интимной сфере у нас дела сейчас обстоят лучше, чем за последние 15—20 лет.
На мой вопрос, не было ли у него рецидивов импотенции, он ответил:
— Изредка бывают, но теперь я понял, что это дело житейское, и меня это не выбивает из колеи. Я просто стараюсь в следующий раз побольше сосредоточиться.
Ни один врач не мог бы сказать лучше.
Любой человек, имеющий шесть и более килограммов избыточного веса, должен показаться врачу и приступить к программе похудения. Коль скоро он осознает, что избыточный вес способен (хотя это происходит не всегда) вредно отразиться на его потенции, у него появится стимул более старательно придерживаться диеты. Тучность отнимает жизненные силы и вредна для здоровья, вполне естественно, что она снижает и нормальное сексуальное влечение.
8. Плохое состояние здоровья. Бог повелел человеку добывать себе пропитание «в поте лица» (Быт. 3:19). Сегодня в странах Запада многие ведут сидячий образ жизни. Когда работник становится более опытным и искусным в своем деле, характер его труда, как правило, меняется с физического на умственный. Поэтому работа до «пота» встречается теперь реже, чем это было когда-то, и люди не получают достаточной физической нагрузки. Когда у мужчины снижается мышечный тонус, он теряет жизненные силы и уверенность в себе. Мы уже рассматривали, каким образом это отражается на снижении сексуального влечения. Каждый здоровый мужчина должен поддерживать хорошую физическую форму, но для этого нужна самодисциплина, а самодисциплина требует мотивации, заинтересованности. Многие люди считают, что регулярные пробежки, гимнастика и другие виды упражнений благотворно сказываются на их сексуальном влечении. Сама возможность такого эффекта должна быть для мужчины достаточным стимулом.
9. Интенсивное курение. В последнем номере Reader's Digest была статья, озаглавленная «Не исходит ли дымом ваша сексуальная жизнь?» Согласно доктору Олтону Охснеру, старшему консультанту госпиталя фонда Охснера в Новом Орлеане, которого цитируют в этой статье, «по некоторым оценкам, табакокурение убивает в нашей стране около 300 тысяч человек ежегодно». Группа немецких медиков обнаружила, что курение снижает уровень выработки тестостерона, затрудняя тем самым оплодотворение. Бывало, что бездетные мужчины становились отцами после того, как бросали курить.
В статье и дальше цитируется доктор Охснер:
«У меня были буквально дюжины пациентов, которые заявляли о своем открытии, сделанном нередко с запозданием, что, когда они бросили курить, их сексуальная жизнь улучшилась». Доктор рассказывает о мужчине 73 лет, который на протяжении 45 лет был заядлым курильщиком, и ему даже пришлось удалять опухоль в легких. «Я заявил ему, что он должен прекратить курить; так он и сделал. Через два месяца его легкие были абсолютно чистыми. До того как бросить курить, он рассказывал мне, что физическая близость с женой у него бывает раз в четыре или шесть месяцев. Теперь это происходит три-четыре раза в неделю».
Доктор медицины Джоэл Форт (директор Центра для решения особых социальных и медицинских проблем, находящегося в Сан-Франциско), который помогает людям преодолеть привычку к сигарете и справляться с сексуальными расстройствами, неизменно направляет курильщиков, жалующихся на импотенцию, в специальную клинику при Центре, где они проходят курс, нацеленный на отвыкание от курения. Подавляющее большинство мужчин, прошедших этот курс в клинике, сообщает доктор Форт, считают, что их сексуальная жизнь значительно улучшилась. Тот же самый совет он дает и женщинам, жалующимся на отсутствие интереса к сексу.
Доктор Форт полагает, что курение влияет на сексуальные функции следующим образом: вдыхаемая окись углерода (угарный газ) снижает уровень кислорода в крови и влияет на выработку гормонов; из-за никотина происходит сужение кровеносных сосудов, а ведь их расширение является главным механизмом при осуществлении сексуального возбуждения и эрекции. Доктор Форт также говорит о вторичных эффектах при интенсивном курении: уменьшается объем легких, снижая выносливость и способность «выстоять» при совокуплении; никотин окрашивает зубы и ухудшает запах изо рта, снижая сексуальную привлекательность курильщика.
В заключение в статье приводится еще одно утверждение доктора Охснера:
Ирония судьбы заключается в том, что многие мужчины до тех пор не подозревают о существовании у них проблем с сексуальным влечением, пока не бросят курить, и только тогда они осознают, сколько они потеряли. Печально, должно быть, ждать до 73 лет, чтобы сделать это открытие.
10. Психологическое напряжение. Для многих людей характерна мысленная сосредоточенность на одной задаче. Их мышление просто не способно работать над двумя задачами одновременно. Поэтому воспоминания о делах на работе могут отвлечь их в самый критический момент, нарушить эрекцию пениса. Будь мы всеведущи, мы, возможно, убедились бы, что именно такое нарушение сосредоточенности в те периоды, когда у мужей встречаются какие-то неприятности, является главной причиной их первых неудач с потенцией. А довершает дело страх, что неудача повторится.
У ведомого Провидением христианина таких проблем быть не должно. Он умеет «возложить на Господа заботы» свои и не нести их с собою в спальню. Бог предназначил для своих детей «возлежать в мире». Расслабленное настроение гораздо больше подходит для интимных отношений, чем ум, переполненный мирскими тревогами и заботами. Этим объясняется тот факт, что многим страдающим импотенцией мужчинам удавалось замечательно проявить себя, просто удалившись с женой на выходные в мотель.
11. Депрессия. Консультанты считают, что депрессия — эмоциональная эпидемия нашего времени. Один писатель назвал 70-е годы «десятилетием депрессии». В своей книге «Как победить депрессию»3 я отмечал, что один из симптомов депрессии — утрата сексуального влечения. Мужчине, у которого нередко бывают периоды депрессии, следует внимательно прочесть эту книгу, поскольку я убежден, что никто не должен позволять депрессии одолеть себя. Как только он избавится от депрессии, восстановится и нормальное половое влечение.
12.  Психоактивные вещества и алкоголь. Начиная с 1950-х годов, употребление психотропных препаратов растет с ужасающей скоростью. Люди почему-то впадают в заблуждение, думая, что все проблемы можно решить с помощью химии. Не многие осознают, что, снимая какой-то один симптом, химические препараты зачастую создают другую проблему. Не случайно распространенность импотенции и употребление таких препаратов возрастают одновременно. Лишь недавно ученые решились взглянуть в лицо тому факту, что эти процессы могут быть взаимосвязаны. Тонизирующие и успокаивающие препараты, таблетки для контроля за аппетитом, марихуана и героин могут на время принести облегчение и даже помочь человеку в какой-то одной области его жизни, но они оказывают резко отрицательное воздействие на сексуальное влечение. Эта проблема, может быть, незаметна в юности, однако многие мужчины среднего возраста отмечают, что впервые расстройства потенции были ими замечены во время приема химических препаратов. Нередко эта же проблема возникает из-за злоупотребления диетическими таблетками или транквилизаторами, прописанными врачом.
В случае приема сильнодействующих препаратов результаты могут быть еще плачевнее. Об импотенции среди юных наркоманов написано много. Некоторые ветераны войны во Вьетнаме, привыкшие к употреблению героина, долгое время остаются полными импотентами даже после отвыкания от наркотика. Психиатры отмечают, что через некоторое время характер проблемы становится скорее психологическим, чем физическим, тем не менее тысячи мужчин, не достигших и 30 лет, неоправданно страдают от импотенции. Жена одного бывшего наркомана, мужчины в возрасте 40 с лишним лет, который уже несколько лет не употреблял наркотиков, отмечала, что муж вступал с ней в интимную близость «считанные разы за последние восемь лет и не прикасался в последние пять лет». Тем, кому знакомы радости супружеских отношений, трудно понять, как может человек пожертвовать экстазом любовного акта ради наркотических «путешествий». Это само по себе делает таблетки «горькими пилюлями».
В вопросе влияния алкоголя на сексуальное влечение царит достаточная неразбериха. Некоторые считают алкоголь стимулятором, потому что он снимает моральные ограничения и запреты. С моей точки зрения (то есть с точки зрения находящегося в комнате для консультаций по семейным проблемам), это более справедливо для женщин, чем мужчин. Тем не менее по своей химической природе алкоголь всегда действует как седативное, успокаивающее средство, а не как стимулятор. Он может усиливать у мужчины влечение к сексу, но ослабляет или подавляет способность поддерживать эрекцию. Здесь важны два фактора: количество выпитого и индивидуальные особенности действия алкоголя на организм. Одни люди реагируют на спиртное одним образом, другие — совершенно другим. Мне представляется, что неумеренное пьянство зачастую ведет к импотенции. Мне пока не встречались мужчины-алкоголики с нормальным сексуальным влечением.
Несколько лет назад я уговаривал удачливого молодого банкира прийти к Христу, но он отказывался. Его красавица-жена была ревностной христианкой и всячески старалась уговорить его, но она проиграла в сражении с бутылкой. По мере того как муж делал карьеру в своем банке, он все больше и больше погружался в пучину узаконенного пьянства; сегодня в свои 50 лет он является вице-президентом регионального отделения и законченным алкоголиком. Его жена призналась:
— По его настоянию мы спим в разных спальнях. У нас не было интимной близости уже больше 10 лет.
Из-за своей любви к алкоголю он неудачник в этой жизни и, несомненно, — в жизни грядущей.
Иногда прописанные доктором лекарства, особенно лекарства от повышенного кровяного давления, в качестве побочного эффекта вызывают импотенцию. Если впервые проблема с потенцией возникла после приема непривычных лекарств, следует посоветоваться со своим врачом.
13. Мастурбация. Один из первых вопросов, которые я задаю во время консультаций по проблемам мужской импотенции — не мастурбирует ли мой пациент? Ничего удивительного, ведь многие из тех, у кого редко бывает близость с женой, прибегают к этому инфантильному способу сексуального удовлетворения, и немало литературы в последние годы посвящено оправданию этой психологически ущербной привычки. Я вполне могу понять, почему гуманистически ориентированные психологи и психиатры ее одобряют, но мне трудно представить, по какой причине некоторые верующие консультанты готовы относиться к ней как к благодати, а не как к потенциально вредной для психики привычке, появляющейся в результате греховных мыслей.
Вплоть до последних четырех десятилетий мастурбация считалась вредной для здоровья. Мальчикам и подросткам снились кошмары о том, какие беды обрушатся на них в наказание за подобные занятия. Ныне же, хотя медицинской наукой безвредность этой привычки не доказана, общественное мнение склонно признать ее в качестве узаконенного способа сексуального удовлетворения. Однако при этом не принимается в расчет ни то, что после этого занятия почти всегда возникает чувство вины, ни тот факт, что муж таким образом обманывает свою жену, вступая в противоречие с наставлениями Писания (1 Кор. 7:5). Более того, Библия говорит: «Лучше вступить в брак, нежели разжигаться» (1 Кор. 7:9), а не «лучше заниматься онанизмом, нежели разжигаться». Онанизм — это кража любви. Женатому мужчине никогда не следует обманывать свою жену и себя, из-за мастурбации лишаясь взаимной благодати в акте супружеской близости. Особенно это справедливо в отношении мужчины, страдающего сексуальными недомоганиями. Ведь ему необходима всяческая помощь, чтобы возвратить сексуальную уверенность в себе. И последняя вещь на свете, в которой нуждается такой человек — истощать свое сексуальное желание посредством этого инфантильного способа самоудовлетворения.
Любой мужчина, который способен успешно осуществить мастурбацию, не является импотентом. Тот факт, что он способен онанировать, доказывает его потенцию. Действительно, он может не бояться, что будет отвергнут, и ему легче довести себя до оргазма, ведь он знает свои наиболее чувствительные эрогенные зоны — но все равно это неправильно. В сущности, это воровство, акт эгоизма. Женщина нуждается в уверениях, что муж ее любит. Если же он переносит все свое внимание на себя самого, это всегда происходит за счет его жены. Вместо того чтобы проявить свою любовь к жене в одобренных Господом интимных отношениях, он посредством мастурбации проявляет свою любовь к самому себе.
14. Обвисание влагалища. В предыдущей главе мы немало времени уделили проблеме излишне расслабленного влагалища. Любая родившая ребенка женщина может столкнуться с этой проблемой. Мышцы вокруг влагалища, которые обеспечивают его упругость и чувствительность, начинают обвисать и расслабляться примерно в середине жизни, так же, как и все остальные мышцы. Вместо того чтобы сохранять упругость и чувствительность к головке пениса во время полового сношения, обвисшее или ослабленное влагалище не обеспечивает контакта, достаточного для стимуляции семяизвержения, — и нередко это происходит в том самом возрасте, когда для мужа как раз предпочтительней сильное трение, а не слабое. Существование этой проблемы объясняет, почему некоторые мужчины способны мастурбировать, хотя не могут достичь оргазма во время совокупления.
Есть два основных способа решения данной проблемы: это рекомендованные в предыдущей главе упражнения, а также сравнительно новая разновидность хирургической мини-операции, которая становится все более популярной. В любом случае, коль скоро супруги подозревают, что обвисшее или ослабленное влагалище создает проблемы в их интимных отношениях, жене следует показаться гинекологу. Тем не менее, рекомендуется сначала попробовать честно выполнять упражнения доктора Кегеля на протяжении по меньшей мере трех месяцев, а уж потом давать согласие на операцию.
15. Пассивность жены. Практически каждый мужчина мечтает о сексуально активной жене. Не имеет значения, насколько возвышенны их идеалы женственности, мужья нередко фантазируют о том, чтобы их жены были в постели настоящими тигрицами секса. К сожалению, у большинства женщин имеются глубоко укоренившиеся представления о пассивности их роли. Одна из них сказала:
— Я всегда считала, что он потеряет ко мне уважение, если я проявлю какую-нибудь сексуальную активность.
По правде говоря, на мужчин чрезвычайно возбуждающе действует сексуальная инициатива их жен. Благодаря этому они убеждаются, что интимная близость приятна и необходима им. Это льстит мужскому самолюбию, в то время как пассивность порождает скуку, а скука ведет к импотенции.
Не много найдется энергичных в сексуальном плане женщин, у которых мужья — импотенты. Единственное исключение, с которым я сталкивался — женщины, становящиеся активными только после того, как у их мужей уже возникли проблемы с потенцией. Тот факт, что женщина лишается нормальных интимных отношений, может повысить ее активность в физической близости с супругом. Однако мужья в такой ситуации склонны обижаться, ведь у них свежи воспоминания о том, сколько раз они раньше подступались к женам, но в ответ получали либо отказ, либо проявление такой пассивности, будто их жены всего лишь «выполняли свои супружеские обязанности».
Мужчины по большей части предпочитают играть в интимных отношениях активную роль, но ни одного из них не прельщает перспектива вести любовные игры с неодушевленным предметом, и время от времени им хочется увериться, что их жены получают от физической близости не меньше удовольствия, чем они сами.
16. Придирки. Ничто так не отталкивает мужчину, как придирки! Упражнения в этом искусстве никак не могут изменить положение дел, но зато разрушают самооценку мужчины и снижают его сексуальное влечение. Этого нужно всячески избегать! Некоторым женщинам приходится сильнее, чем другим, опасаться этой привычки. Тем, кому присущ меланхолический темперамент, нужно особо следить за своим языком, потому что меланхоличные люди стремятся к идеалу во всем, и, естественно, им нетрудно найти изъяны в действиях окружающих. Страсть мужчины может мгновенно превратиться в холодность из-за ворчания и критики.
Один мой знакомый доктор однажды столкнулся с особым случаем таких взаимоотношений. Мужчина, пришедший на консультацию, стал импотентом в возрасте 36 лет. Единственная зацепка, которую удалось обнаружить при выяснении причин — то, что у его жены была привычка болтать во время близости. Она с легкостью достигала оргазма, после чего принималась высказываться. Обычно это были слегка критические замечания, нечто, способное отвлечь мужа, — и в результате он утратил эрекцию. Страх новых неудач повысил их вероятность. Все, что потребовалось для решения проблемы этих супругов, — чтобы жена держала свой рот закрытым.
17. Властная женщина. Кроме придирчивой жены, для мужчины (и для детей тоже) нет ничего более неприятного, чем жена властная. Во властной женщине просто нет ничего женственного. О существовании такой проблемы особенно следует помнить холерическим женщинам (которые зачастую выходят замуж за флегматиков). Они нередко ошибочно принимают спокойствие мужа за его согласие; если муж малоразговорчив, он обычно предпочитает уступить жене, а не бороться и не спорить с нею. Это порождает невысказанную обиду и возмущение, а мы уже проследили, к каким результатам приводят подобные реакции. Любая женщина, имеющая такие проблемы, должна изучить в Библии Послание к Ефесянам 5:17-24 и Первое послание Петра 3:1 —7, а затем просить Бога даровать ей смирение.
Следующие две сексуальные проблемы, строго говоря, не являются разновидностями импотенции. Но они зачастую лечатся похожим образом, и представляется целесообразным включить их в обсуждение этой темы.
18. Преждевременная эякуляция. Этот недостаток определяется как неспособность в 50 процентах случаев достаточно долго удерживаться от эякуляции, чтобы довести жену до оргазма, и чаще встречается у молодых мужчин, чем у мужчин среднего возраста. Попросту говоря, у них семяизвержение наступает слишком быстро. Имеющие такие проблемы мужчины не очень хороши как любовники, и их жены обычно сексуально не удовлетворены. Такие мужья склонны эякулировать при малейшем давлении на головку пениса сразу после проникновения во влагалище, а то и перед ним. Данная форма импотенции нередко бывает связана с практикой интенсивного петтинга в подростковом возрасте, когда это может заканчиваться эякуляцией прямо в одежде либо торопливым спариванием в дешевом мотеле или в припаркованной машине, где всегда есть опасность помехи.

Лечение преждевременной эякуляции

Наиболее распространенный способ коррекции заключается в том, что муж сразу после проникновения всячески избегает фрикций головки пениса. Разумеется, для этого необходима большая самодисциплина, ведь на пике возбуждения инстинкты мужчины требуют от него глубоких проталкивающих движений. Такие инстинктивные движения — природный способ внести сперму как можно глубже во влагалище, чтобы вероятность оплодотворения женской яйцеклетки была максимальной. Однако этот универсальный природный инстинкт вовсе не является наилучшим способом доставить женщине удовлетворение, а современные исследования выявили, что он, по-видимому, даже препятствует этому. То есть женщина склонна сильнее реагировать на очень нежные фрикции, а не глубокие толчки. Например, некоторые женщины убеждаются, что их возбуждение падает, когда муж начинает толкательные движения, и снова начинает нарастать, если он замедляется или движется из стороны в сторону. Фактически, если женщина тренировала лобково-копчиковую мышцу, она способна дойти до оргазма, несколько раз сжав этой мышцей неподвижный пенис.
Поэтому, если муж будет сохранять неподвижность в течение примерно двух минут сразу после введения, он добьется достаточного самоконтроля, чтобы отсрочить семяизвержение. А если его жена во время этого периода неподвижности будет сжимать пенис с помощью лобково-копчиковой мышцы, ее эмоциональное возбуждение будет стремительно продвигаться к разрядке, а у мужа оно останется сравнительно невысоким. Затем муж, уже достаточно контролируя себя, может начать возвратно-поступательные движения, и оба супруга дойдут до оргазма.
Желательно также, чтобы муж избегал грубого силового проникновения и помнил: первые 5—8 сантиметров внутренней поверхности влагалища составляют главную эрогенную зону его жены. Когда пенис выходит за ее пределы, для женщины это ощущение скорее неприятное, чем возбуждающее. Мужчины склонны думать, что глубокое проникновение стимулирует их жен так же, как их самих, но обычно это неверно, если только они одновременно не применяют более нежные ласки для стимуляции области клитора. Таким образом, сосредоточение фрикций в области, близкой к отверстию влагалища, имеет два преимущества перед глубоким проникновением: оно сильнее возбуждает женщину и, несколько расхолаживая мужа, помогает ему сдерживать семяизвержение, пока жена не достигнет оргазма.
Один муж реагировал на такое предложение довольно типичным образом:
— Я думал, самое главное, чтобы мой пенис находился в близком контакте с клитором.
Хотя клитор является самым чувствительным половым органом женщины, в первых 8 сантиметрах поверхности влагалища тоже содержатся чувствительные нервные окончания, и опять же, в рекомендуемой позиции трение и давление передается на ткани, окружающие клитор. При таком способе задействованы обе эрогенные зоны одновременно. Еще одно его преимущество — когда муж чувствует, что приближается критический момент, ему будет легче быстро вынуть пенис и продолжить стимуляцию клитора и другие ласки, а после того, как восстановит самоконтроль, он может снова ввести пенис во влагалище. Если же «развилка» встречается в момент глубокого проникновения, трение при вытягивании пениса может привести к семяизвержению.
Усилия, которые требуются для усвоения этой техники — обеспечивающей мужу достаточный самоконтроль и в то же самое время увеличивающей возбуждение жены, которая сжимает влагалищными мышцами неподвижный пенис, — эти усилия вполне окупаются благодаря взаимному удовлетворению супругов. Большинство мужчин не способны на этой стадии сексуального возбуждения оставаться неподвижными полных две минуты. После проникновения во влагалище все инстинкты мужчины призывают его двигаться, но он должен не поддаваться этому стремлению, пока не овладеет собой в достаточной степени. После первого периода неподвижности муж может поэкспериментировать, какова должна быть длительность последующих пауз для контроля над эякуляцией, но вообще-то с помощью этой техники он способен научиться оттягивать свой оргазм почти до бесконечности. Во время некоторых исследований мужчинам удавалось проявлять выдержку на протяжении двух часов, хотя для удовлетворения женщины практически никогда не возникает необходимость в таких длительных задержках.
19. Запаздывание эякуляции. В противоположность преждевременной эякуляции, эта проблема встречается у мужчин, которые не испытывают трудностей с поддержанием эрекции, однако никак не могут добиться семяизвержения. Это одинаково огорчительно как для мужа, так и для жены. Хотя у жены такого человека не возникает проблем с достижением оргазма (некоторые испытывают его по четыре-пять раз кряду), к концу она бывает утомлена, а ее муж раздосадован. Эта форма сексуального расстройства может быть вызвана различными причинами, две из которых: страх зачатия ребенка, обусловленный сомнениями в применяемых противозачаточных средствах, и чувство вины как следствие беспорядочной половой жизни в период до брака. Эта проблема встречается довольно редко. Когда мужчина достигает возраста 50 или 60 лет, он может и не эякулировать при каждом совокуплении, но врачи считают, что это вполне нормально. Оба партнера должны это понимать и просто радоваться интимной близости, не обременяя себя сверхзадачей каждый раз добиваться оргазма.

Лечение задержки эякуляции

Никакие методы и механические приспособления не помогут человеку, столкнувшемуся с проблемой задержки эякуляции. Хотя и редко встречающийся, это, тем не менее, реальный источник серьезных неприятностей как для перевозбужденного мужа, так и для измученной жены, когда, после часа или двух полового сношения, муж не может разрядить свое напряжение посредством оргазма. Поскольку это расстройство вызвано психологическими причинами, оно и лечится соответственно. Психологи считают, что проблема возникает из-за подсознательного нежелания отдавать свою сперму жене. Это может быть проявлением эгоизма, и, возможно, свидетельствует, что муж не испытывает потребности проявлять заботу и в остальных аспектах брака. Если дело обстоит именно так, ему следует раскаяться в своем эгоизме и задуматься о радости доставлять удовольствие своей жене, а не себе одному. Еще одной причиной могут оказаться негативные чувства мужа по отношению к женщинам вообще, вызванные тяжелым характером его матери. Способ избавиться от этих греховных мыслей был уже описан в разделе, посвященном чувству вины.
Упомянутые 19 факторов выступают в качестве основных причин мужской импотенции. Лишь изредка проблема возникает из-за действия какого-то одного из них, и нетрудно себе представить, каким образом они могут взаимодействовать, когда присутствуют одновременно. Каждый мужчина, прежде чем отказываться от благословенных супружеских объятий, которыми Бог предначертал ему наслаждаться большую часть его жизни, должен объективно оценить ситуацию; если он заподозрит, что присутствует хотя бы один из перечисленных выше факторов, ему следует серьезно поработать и постараться устранить его.
Не кажется ли вам, что в приведенном списке чего-то не хватает? Мы почти ничего не сказали о биологических (медицинских) причинах. Они встречаются так редко, что вряд ли заслуживают обсуждения, хотя и составляют наиболее распространенное в быту объяснение причин импотенции. Однако врачи, пасторы, консультанты, психиатры и особенно излечившиеся от импотенции пациенты уверены, что причина импотенции находится в основном в голове, а не в железах и органах! Тем не менее, если проблема не исчезает, проконсультируйтесь с врачом. У некоторых людей встречается сопровождаемая импотенцией гормональная недостаточность, которая легко излечивается инъекциями мужских гормонов, так что есть смысл пройти обследование.

Существует ли лекарство от импотенции?

Импотенция у мужчин не нова; нет сомнений, что некоторые мужчины и их жены страдали от нее еще со времен грехопадения. Однако способы лечения этого расстройства появились сравнительно недавно, в основном потому, что современное общество приобрело более глубокое понимание этой проблемы и повысилась готовность заниматься ею. Нет таких трудностей, которые устояли бы при честном и искреннем подходе. Беспристрастно взглянув в лицо фактам, мы сможем затем изучить многочисленные средства лечения и надеяться, что одно из них вызовет полное восстановление половой функции. Разумеется, некоторые из них могут оказаться более эффективными, чем другие, и лечение всегда должно соответствовать болезни.

Освобождение от чувства вины

Мы уже упоминали, что чувство вины, гнев, страх, депрессия, нетерпимость и злонравие могут внести свой вклад в возникновение импотенции. Если дело обстоит именно так, не следует искать панацею в современных лечебных средствах и психологических методах. Вместо этого придите к Господу через Сына Его Иисуса Христа и ищите прощения, которое Он дарует грешникам. Первый шаг — исповедовать свои грехи во имя Иисуса Христа. В Первом послании Иоанна (1:9) говорится: «Если исповедуем грехи наши, то Он, будучи верен и праведен, простит нам грехи (наши) и очистит нас от всякой неправды». Следующий шаг — дать Святому Духу направить стези ваши, чтобы преодолеть отрицательные эмоции. Это отключит мысленные блокировки в выражении положительных эмоций и поможет вам в вашей любви к своей жене. Как только вы решите свои духовные проблемы, вы будете готовы заняться и остальными проблемами.
Мы перечислили средства для избавления от каждой из множества причин импотенции. Внимательно изучите то, что соответствует вашему случаю, и используйте рекомендованные меры помощи.

Предвкушение успеха

Практически в каждом случае мужчина может гарантированно избавиться от импотенции, если он изменит свои внутренние установки по отношению к этой проблеме. Вместо мысли, что он «все равно, что мертв», он должен осознать, что случившееся с ним, в общем-то, вполне естественно, и проблема может быть решена. Первым делом ему следует посоветоваться со своим врачом, который, возможно, проведет полное терапевтическое обследование. Удостоверившись, что органических нарушений нет, пациент может рассчитывать на успех и готовиться к нему. Ожидание успеха абсолютно необходимо! Человек, который рассматривает себя как импотента, скорее всего, импотентом и останется. Человек, который предвидит и мысленно представляет себе (с помощью визуализации), как он окажется состоятельным, способен добиться успеха.
Следующий шаг для мужчины — честно переговорить со своей женой, рассказать ей о своей проблеме. Большинство жен проявит понимание и готовность помочь. Один муж, который «не занимался любовью пять лет», был просто поражен реакцией своей жены. Она объясняла холодность мужа его недостаточной к ней любовью, но после обсуждения превратилась из придирчивой и ненадежной супруги в восхитительного сексуального партнера. Мужчины обычно недооценивают способность своих жен взвешенно отнестись к подобным проблемам. А если проблему игнорировать, это не приведет ни к чему, кроме ее усложнения.

Чем может помочь жена?

Не считая изменения внутренних психологических установок, касающихся импотенции, наиболее действенным лекарством для мужчины может оказаться помощь его жены. Помимо всего прочего жена способна:
1. Отнестись к проблеме как к такой задаче, которая для своего решения потребует совместных усилий. Жене никогда не следует делать или говорить что-либо, что может усугубить страхи ее мужа, описанные выше, что-либо, ставящее под сомнение его мужские качества и сексуальную привлекательность. Она должна быть осторожна в отношении шуток и розыгрышей, способных усилить его опасения. Как мудро заметил кто-то, «чувство юмора мужчины не простирается ниже его пояса».
2. Стать сексуально активной. На протяжении большей части своего брака женщина могла считать, что «подает мяч» муж; теперь настало время ей самой выйти на поле и вступить в игру. Если ее нравственные нормы не позволяют ей поступить так или это кажется ей унизительным, причина в том, что она больше интересуется своей собственной персоной, чем своим мужем. Когда жена становится более раскованной в выражении своей сексуальности, обычно происходят две вещи: она становится для своего мужа более волнующим и привлекательным партнером и сама получает от интимных отношений больше удовольствия.
Уже после нескольких месяцев брака интимные отношения нередко становятся слишком рутинными. Партнеры приступают к ним одним и тем же способом, принимают одни и те же позы, издают одни и те же звуки, испытывают одни и те же переживания. Пришла пора выбраться из привычной колеи и сыграть активную роль. Какой мужчина сможет остаться импотентом, если, войдя в спальню, обнаружит там пригашенный свет, тихую музыку, расстеленную кровать и полуобнаженную женщину, каждое движение которой выдает ее желание отдаться ему? Если вы действительно хотите возбудить в своем муже желание, помогите ему расстегнуть рубашку и снять одежду. Дайте ему почувствовать ваше волнение. Я знаю, некоторые из моих читательниц спросят: «Но разве это не лицемерие?» Вовсе нет! Возможно, вы привыкли, что внутренние запреты заставляют вас подавлять ваши истинные желания, и уже с трудом представляете себе, какова ваша естественная реакция. Это гораздо худшее лицемерие, и не исключено, что вы предавались ему годами. Если вы действительно любите своего мужа, вам доставит истинное наслаждение его реакция. Когда вы станете играть активную роль, он поймет это так, что вы находите его сексуально привлекательным. А коль скоро он сочтет себя привлекательным для вас, ему будет легче поверить в свои силы.
Одна любящая жена среднего возраста, чей муж начал сражаться с проблемой импотенции, заметила, что когда она становится сексуально активной, у мужа не возникает трудностей с эякуляцией.
— Однако, — нерешительно добавила она, — хотя мне это и самой нравится, я чувствую себя виноватой.
Я объяснил, что ее чувство вины необоснованно, ведь Господь одобряет такое поведение в любви. Она ответила:
— Но мне кажется, что леди не ведут себя подобным образом. На это я сказал:
— Не ведут — в церкви или на заднем сиденье машины, но освященное брачное ложе — совсем другое дело.
Одним из преимуществ моего пасторского сана и работы консультанта является то, что мне легче рассеивать сомнения в подобных случаях необоснованно возникшего чувства вины. К священнослужителю нередко относятся как к представителю Бога — каковым он и является, коль скоро его речи основаны на библейских заповедях. В 1-й главе мы много внимания уделили вопросам женской сексуальности; вспомним, что в Первом послании к Коринфянам 7:1—5 прямо сказано: над телом мужа властна его жена. Соответственно, она может распоряжаться им по своему усмотрению. И, разумеется, ей должно быть позволено возбуждать его сексуально.
Мудрая жена будет помнить, что мужчины склонны считать сексуально пассивных женщин несколько расхолаживающими, а сексуально активных — чрезвычайно возбуждающими. Уже не одна женщина обнаружила, что способна возбудить своего мужа с помощью искусного поглаживания по коже и легкого массажа тела, очень нежных прикосновений к половым органам. Даже мужчина с вялым пенисом нередко реагирует на ласковые поглаживания, особенно в области мошонки и внутренней части бедер. Помните, что нужны легкие, нежные, дразнящие прикосновения, которые стимулируют воображение.
Возможно, лучшее, что жена может сделать для страдающего импотенцией мужа — сосредоточиться на выполнении упражнений для вагинальных мышц, описанных в предыдущей главе. Коль скоро муж начал испытывать трудности с эрекцией или эякуляцией, не следует усугублять их тем обстоятельством, что у жены слабые вагинальные мышцы. Ему требуется усиление ощущений при фрикциях, а не ослабление. Когда жена натренирует эти ослабленные мышцы до такой степени, что сможет сжимать введенный во влагалище пенис, она тем самым поможет ему оставаться крепким. Кроме того, усилившееся трение может оказаться той малостью, которой не хватало супругам, чтобы превратить поражение в победу. Как мы уже видели, благодаря нескольким успехам муж готов будет к следующим, а коль скоро этот процесс начался, он уже практически здоров.
Надо признать, что такие усилия жены, помогающей своему мужу преодолеть импотенцию, потребуют от нее труда, сосредоточенности, а иногда и приспособления к непривычной роли, но если она любит мужа, она заплатит такую цену — и выиграют оба супруга.

Все дело в муже

Ни одна женщина не может вылечить своего мужа от импотенции. Она может оказать ему помощь, которая описана выше, но кризис этот сугубо мужской, и разрешить его может только сам муж. Вот что еще он может сделать в дополнение к уже упомянутому:

  1. Молиться, желательно вместе с женой. В Библии сказано «Во всех путях твоих познавай Его, и Он направит стези твои». Удивительно, как иногда Бог помогает человеку найти решение его проблем. Пусть Он наставит вас.
  2. Посетить своего врача и выполнить его предписания.
  3. Откровенно обсудить вопрос со своей женой.
  4. Прочесть все дельные книги на эту тему, которые сможет раздобыть. Ничто так не разжигает страх, как незнание, и ничто не уменьшает опасения до приемлемых житейских размеров лучше, чем осведомленность. Мы, христиане, нередко расходимся в вопросах теории и следующих из нее выводов с гуманистически ориентированными авторитетами, но в их трудах мы можем почерпнуть немало ценных советов. Помните, что всякая истина — от Бога. Независимо, от кого она пришла к вам, истина есть истина. Теорию относительности Эйнштейна нельзя отрицать на том основании, что ее автор — гуманист. Точно так же в мирской книге по медицине, если читать ее с разборчивостью духовно просветленного человека, можно найти готовые решения проблем. К сожалению, многие христианские авторы, затрагивавшие проблемы секса, не высказались достаточно ясно о проблеме импотенции.
  5. Приступить к физкультурно-оздоровительной программе в соответствии с рекомендациями своего врача. Многие мои друзья утверждают, что бег трусцой помог им увеличить потенцию. Исследования показывают, что такие упражнения действительно восстанавливают все жизненные силы, так что мои друзья, по-видимому, правы.
  6. При необходимости пройти курс снижения веса.
  7. Избегать интимных отношений в состоянии усталости. Большая часть людей принадлежит к одной из двух категорий: они либо «совы» (люди, которым лучше всего работается по ночам; они «оживают» около десяти часов утра), либо «жаворонки» (люди, которые просыпаются вместе с птицами, но валятся с ног в восемь или девять часов вечера). Кем бы вы ни были, вступайте в интимные отношения, когда вполне бодрствуете, в это время ваша эндокринная система максимально работоспособна.
  8. Не торопитесь. Чем дольше вы предвкушали успех перед началом, тем легче будет завершить дело.
  9. Не сдавайтесь! Стремитесь к успеху! Доктор медицины Дейвид Ройбен свыше 20 лет посвятил изучению сексуальных отношений и написал на эту тему несколько бестселлеров. В одном из них он приходит к такому выводу:

Почти каждый мужчина способен преодолеть свою импотенцию. Существует меньшинство, у которого проблемы объясняются в основном биологическими причинами, и есть маленькая группка, которая носит свою импотенцию, как медаль — и ни за что от нее не откажется. Но для большинства мужчин восстановление их нормальной половой функции есть лишь вопрос их личной решимости. Благодаря целеустремленности, неустанным стараниям и любви преданной женщины, практически каждый мужчина может вновь обрести и сохранить значительную потенцию в возрасте 70, 80 лет и более. Большинство мужчин, будь у них возможность выбора, предпочли бы именно такой вариант. Добрая весть для них: у них есть выбор, и все, что от них требуется, — следовать ему.


Обратная связь | Использование материалов | Для правообладателей Copyright © 2010 - 2015 - Literator.org.  Все права защищены.